研修ではなく、ジムでのトレーニングのことです。

ずっと幽霊会員だったジムで、
昨年の春からパーソナルトレーナーの方に
お願いして、鍛えてもらっているのです。

といっても、ストイックな筋トレや
マシーンを駆使してのパワトレをするわけではありません。
とにかく、健康・元気であるように、自力の維持向上のため、
無理なく動かすものばかり。
結構地味です。
なかなか時間がとれずに、2-3週間に一度くらいのペースです。
でも、だからこそ、続けられます。

はじめの3カ月あまりは、食事も診てもらっていました。
自宅でサクッとできるトレーニング方法も教えてくれます。
さらに、スポーツマッサージもしてもらっています。
年末には、50膝？も診てくれました。

続けているおかげで、肩こり・頭痛・腰痛がだいぶ緩和しました。
身近で流行っている風邪をもらうこともなく、
疲れたぁ(-.-)と思うことも、ずいぶん減りました。
タフになってきた気がします。
体重は3キロ、体脂肪率は7％減。

最近は「長友選手の体幹を目指す」と
程遠いイメージ像を豪語して
妄想している私に、
笑顔で応じてくれているトレーナーさん(^^ゞ
いつも本当ににありがとうございますm(__)m

効果につながる実現可能な取り組みって
とっても大事(^^)d

弊社の仕事も、お客様の問題解決のため、
効果と実現を成すことが使命
と創意工夫に常々励んでいます。

今年も、お役に立てるように
最大限の知恵を絞って取り組んでいきます。
よろしくお願いいたします！

グロウスカンパニー+の和田と申します。
本日から仕事始めの弊社です。

あらためまして・・・
皆様、あけましておめでとうございます。
旧年中は、大変お世話になりましてありがとうございました。
本年も、皆様のご多幸をお祈りするとともに
お役にたてるように、尽力してまいります。
“ますます”よろしくお願いいたします。

早速、代表の山岡は精力的に活動しており、
本日もクライアント様を訪問しております。

また、今年から新たに、山岡が
経済産業省後援の「立ちあがれニッポン　DREAM　GATE」
のアドバイサーとなりました。
「立ちあがれニッポン　DREAM　GATE」が如何なるものなのかは
また追って、随時情報発信してまいります。

領域を広げつつも、ブレが出ないように
弊社らしさを強化してまいります。

本年も、ご指導そしてご鞭撻くださるよう、
何卒宜しくお願いいたします

独立・起業ならドリームゲート – 東京都新宿区

「アンパンマンのマーチ」が大好きです。

へこんでいるときは、自分へのエールの気持ちを込めて、
いけているときは、調子に乗ると墓穴を掘るぞとカツを入れる気持ちで、
口ずさんでいます。

出会ったのは、息子が幼少のころですから、
かれこれ20年ほど前になるでしょうか。
それ以降ずっと、勝手に自分のテーマソングのつもりでいます。

以下、アンパンマンのマーチの歌詞です。

そうだ　うれしいんだ　 生きるよろこび
たとえ　胸の傷がいたんでも

なんのために生まれて　なにをして生きるのか
こたえられないなんて　そんなのはいやだ！

今を生きることで　熱いこころ燃える
だから君はいくんだほほえんで

そうだ　うれしいんだ　生きるよろこび
たとえ　胸の傷がいたんでも
ああ　アンパンマン　やさしい君は
いけ！　みんなの夢まもるため

なにが君のしあわせ　なにをしてよろこぶ
わからないままおわる　そんなのはいやだ！
忘れないで夢を　こぼさないで涙
だから君はとぶんだどこまでも

そうだ　おそれないで　みんなのために
愛と勇気だけがともだちさ
ああ　アンパンマンやさしい君は
いけ！　みんなの夢まもるため

時ははやくすぎる　光る星は消える
だから君はいくんだほほえんで

そうだ　うれしいんだ生きるよろこび
たとえ　どんな敵があいてでも
ああ　アンパンマンやさしい君は
いけ！　みんなの夢まもるため

はじめまして。
グロウスカンパニー＋の小山と申します。
これから、このブログに登場することもあると思いますので
どうぞよろしくお願いいたします！

さて、本日、当社代表の山岡が、
テレビ出演の撮影取材を受け、済ませた参りました。

放映は、来年2月の予定だそうです。
iTuneの配信もしてくれるみたいです。
当社ホームページに張り付けもできるみたいです。
CS放送ですが、放映の節には、是非ご覧いただけると有難いです。

やりたいことを極めた大人がカッコイイ！
「覚悟の瞬間（かくごのとき）」
http://www.kakugo.tv/toplogo.html

”忙しい”は心を亡くす

起業前、つまり十数年前に、厚意にしていただいていた
取引先の部長様からいただいた言葉です。
最近、それを痛感することがありました。

実は、先月、弊社のメインPCがダウンしてしまい、
てんてこ舞いになったのです。
もちろん、バックアップは万全！のはずが
バックアップHDの電源が入っていなくて、最終更新がなんと2008年。
つまり4年前ということになります。
スタッフ使用のPCに、各種コピーデータはあるものの、
メインPCにしかないものもたくさんあるのです。
そんな中、稼働中の研修のテキスト納品、コンサルティングのサーベイ報告書など、
納品せねばならないものは、当然あるわけです。

サポートは、委託業者にお願いしているのですが、
バックアップが生きていない！のは今更もはやどうしようもない、
まずは復旧を大至急！と進めてもらっても、
データの復元・取り出しに4日間、移行に3日間かかるという試算の中、
なんとか1日だけ、短縮してもらいました。

その間、コピーデータがないものは、ゼロから再作成するなどして凌ぎました。
連日、日中は研修やクライアント様のコンサル・ファシリテートがフル稼働中。
毎朝8時半には、クライアント様入り、18時位までは研修登壇またはファシリテート、
帰って午前1時くらいまで作業して、朝4時起きで作業の続き、8時半にクライアント様入り…
の連続、しかもその合間に諸々の打ち合わせが入る、という状況でした。
その最中に、ホームページ改訂に伴い、このブログもスタート((+_+))

幸い、今はデータも復旧し、落ち着きました。（PCは新規入れ替えになりましたが…）

振り返ってみると、日に日に心が殺伐としていきました。
まず、いつもスタッフにかけている「ありがとう」「助かりました」「お疲れ様です」など、
感謝・労いの言葉が出なくなる、そのうち、挨拶も殆どしない、
ある日のランチでは、とにかく出てきたパスタを何も考えずに食べだしたら、
同席していたクライアント様の方に「それ、僕が頼んだと思うんですけど」と突っ込まれました。
自分が何をオーダーしたかもわからなくなっていたみたいです(-_-;)

いつも研修では、質の高い仕事のためには「懐深く」「心広く」と言葉にしています。
それが印象的だと受講者の方から言葉をいただくこともあります。
しかし私自身、まったくその逆の状態が続いていたのです。
やはり、仕事の質も低下していたことは否めません。
反省しきりです

”忙しい”は心を亡くす
その状態を未然に防ぐ習慣・環境・力を少しずつチャージ中です。